咖啡|咖啡对心血管有害吗？为什么有的人喝完咖啡会心跳加速？
导语：咖啡因是一种植物生物碱，具有让中枢神经亢奋起来的功效，能够短暂驱散睡意，提高精力，在医学上常用于治疗神经衰弱以及昏迷复苏 。
咖啡是上班族们必不可少的饮料，每到午后困倦，或者晚上加班没精力的时候，喝一杯咖啡总能让自己清醒起来，有的人甚至已经把喝咖啡当成了一种习惯 。
李先生也是常年加班的上班族，她也是依赖于咖啡提神的，但是最近李先生却觉得，每次喝完咖啡之后，心跳就会加速，有时候还会感觉到心悸，有点喘不上气，这让他非常惶恐 。李先生来医院看过之后，医生建议他不要再喝咖啡了，但是李先生却疑惑，喝咖啡可以提神又可以保护心血管，为什么会心跳加速呢？
文章图片
第二类，未成年学生
学生每天的学习压力都不小，有时候睡眠不够就容易犯困，家长不要给孩子冲咖啡喝，因为孩子还处在成长发育的关键期，喝咖啡容易引起细兴奋、焦虑、乃至失眠头痛，不利于孩子的身体成长 。
第三类，正在用药的病人
不少药物进入人体后，会经过一系列的分解代谢，最后发挥作用，但是咖啡可能会影响药物中一些成分的发挥，导致疗效有所降低，起不到治病的效果 。所以我们不要用咖啡来伴药吃，吃药用最简单的白开水就好 。
文章图片
第四类，失眠人群
失眠人群的特点就是，晚上睡不着，白天又容易犯困，为了工作，有的失眠人群就会在白天喝咖啡来提神 。其实失眠人群最好不要喝咖啡，会进一步损伤神经，加重失眠和焦虑 。出现失眠最重要的就是调整好生物质，合理安排作息时间 。
第五类，孕妇
孕妇是不建议喝咖啡的，因为咖啡因是能够进入胎儿体内，影响胎儿发育的，严重的可能会引起早产、胎儿异常甚至是流产 。此外，刚生完孩子，正处在哺乳期的女性也不要喝，因为咖啡因可能会通过乳汁被婴儿吸入，对婴儿的睡眠会产生影响 。
文章图片
所以，骨质疏松患者、未成年学生、用药病人、失眠人群以及孕妇，在日常生活中最好远离咖啡，还有一些在喝完咖啡之后，会出现不良反应的人，也要停用咖啡，除此之外，其余人倒是可以尝试一下咖啡，因为咖啡的功效还是不错的 。
咖啡的功效有哪些？
1.对减肥有利
咖啡因除了提神，其实还是一种可以帮助提高代谢速度度，加快脂肪燃烧的物质 。因为咖啡因在被摄入体内后，会对神经造成刺激，信号输送至脂肪细胞，就会增加肾上腺激素的分泌，从而完成对脂肪的分解 。所以正在减肥的人，可以尝试每天喝一杯咖啡，辅助减肥 。
文章图片
2.温阳补肾
咖啡从中医的角度去看，咖啡味苦性温，经过烘焙研磨泡出来的咖啡，可以温燥湿气，温阳补肾，所以对一体内存在湿寒之气，或者是腹水肿的人，可以喝一点缓解病症 。
在我们身边，喝咖啡的人其实并不在少数，但也不是人人都能体会到好处的，这跟很多人喝的咖啡种类有关，大部分人喝的都是速溶咖啡 。
【咖啡|咖啡对心血管有害吗？为什么有的人喝完咖啡会心跳加速？】
文章图片
速溶咖啡对人体的影响
速溶咖啡不同于原磨咖啡，首先味道就没那么苦，这是因为里面有咖啡伴侣，这里面或许有反式脂肪酸，这对我们的血管不利，而且速溶咖啡用的咖啡豆，一般是比较劣质的，营养价值比不上原磨咖啡 。
推荐阅读
- 蟑螂|一对情侣随身带蟑螂，跨省吃了9顿“霸王餐”…
- 性激素|对女生最重要的 3 种性激素，影响生育和衰老，90％的人不知道
- 减肥|妹子极端节食运动减肥，15个月减了140斤，然后事情就开始不对了……
- 早期肺癌|早期肺癌没有症状，这五个幸运儿发现肺癌的方式，您绝对想不到
- 原发性高血压|世卫组织发布首部高血压指南！针对治疗提出8条建议
- 心率|心跳快慢对寿命有影响？研究了200万份数据，得出理想心率
- 不孕症|当人类三大疾病之一遇到三胎政策，对3800万不孕女性意味着什么？
- 癌症|得癌症的人还能再搞对象结婚吗？医生的答案来了……
- 前列腺|21岁大学生深陷“669”，患前列腺炎，医生：女朋友再漂亮，也要控制
- 苔丝·安德拉德|丈夫感染新冠住进ICU，妻子却没事，有人天生对新冠免疫？