气候变化|“气候病”怎样拖垮你的身体？三大顶级医学期刊：人类健康将倒退50年……( 二 )
由于儿童青少年免疫系统、呼吸系统尚未发育成熟，若遭遇温度和湿度水平的快速变化，很可能患上呼吸道疾病或传染病 。
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有研究显示，平均气温升高与小儿肾结石和川崎病的患病率较高有关 。若在青春期遭遇空气污染，心脏、肺等重要器官受到的损害会随着时间的推移不断累积，持续到成年期 。
做好5件事，对抗气候变化
气候变化对人群健康的威胁正在加剧，尤其是65岁及以上的人群，更容易受到气候变化的影响 。
专家们表示，如果不尽快干预全球气候变化进程，人们的生命健康将被重新定义 。
为应对气候变化，对个人来说，更重要的是改变现有的生活模式 。
1.多吃蔬果少吃肉
人们日常所吃的食物，其种植、生产、运输和包装等，“贡献”了全球温室气体排放总量的约1/3 。
人们最好吃应季的本地食品，在满足营养摄入的前提下控制肉类摄入 。因为饲养牲畜的能量消耗、废气排放远超农作物种植 。
2.不要浪费食物
全球每年生产的食物约32%都会被浪费，人人都该践行“光盘行动” 。
在食堂或餐馆就餐时，尽量吃多少要多少，吃不完的打包带走 。在家里做饭时，定量采购每天的食材，及时清理冰箱，避免浪费 。
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3.选择绿色出行
出行尽量选择公共交通工具，尤其当下共享单车在各地普及，可以合理利用 。
4.减少塑料袋使用
购物或者就餐时，尽量避免使用一次性塑料袋、纸盒、筷子等 。邮寄快递时，避免过度包装，造成浪费 。
做好垃圾分类，将旧物捐赠，废物尽量回收利用 。
5.“随手”节能
在家里使用长效节能灯，稍稍调低空调温度等；在办公室双面打印，尽可能少使用一次性水杯等 。
此外，各方应该一起努力，为守护地球出一份力：
【气候变化|“气候病”怎样拖垮你的身体？三大顶级医学期刊：人类健康将倒退50年……】◎政府亟需研究以保护人群健康为目的的应对战略
例如，“碳达峰”“碳中和”和“适应气候变化”等方面都有待改善 。
◎加强基础建设，提高适应气候变化的能力
例如，抗风、抗旱、抗洪等基础设施要加强，气象科技能力要提升 。专家建议，各地气象部门要及时监测跟踪气象信息，发展健康气象服务，建立早期预警系统，针对老年人、儿童、孕妇等特定人群，开展气象信息服务 。
◎提升极端天气的应急响应和灾后防病能力
在自然灾害发生后，我们要有能力去及时处理、恢复，同时做好医疗救援，防止疾病的传播和蔓延 。
◎学术界加强气候健康领域的国际合作
不同人群和区域的气候脆弱性千差万别，甚至在同一个区域气候变化对不同疾病的影响都不一样 。地方政府在设定应对气候变化战略时，要选择利于当地人群健康的最优路径 。▲
本期编辑：徐梦莲
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