阴道炎|对付阴道炎，所有女性都该知道这3个秘密武器，预防复发( 二 )
所以 ， 患者一定要遵医嘱按时复诊 ， 有问题可以及时发现 ， 不要掉以轻心 。
保持健康的生活方式及良好的心态 。坚持运动；多饮水 ， 清除体内可溶性的废物；定时排便 ， 及时排出体内垃圾 。
养成良好的卫生习惯 ， 不要过度清洗外阴 。外阴及阴道有自己的保护机制 ， 过度清洗可能将刚刚形成的保护膜清洗掉 ， 局部抵抗力低下 ， 不能很好地保护自己 ， 反而给细菌造成可乘之机 。
每天用温清水（不要使用浴液等）洗 1~2 次即可 。内裤每天更换 ， 尽量少坐盆洗 。如果坐盆 ， 最好单独使用 ， 减少感染或交叉感染的机会 。
还应该保持卫生间干燥 ， 寝具及时更换 ， 这些都有助于远离妇科炎症 。
文章图片
图片来源：站酷海洛
内裤除了需每天更换外 ， 其他细节方面也需要注意：
内裤要选择质地良好的 ， 比如丝绸、纯棉、莫代尔等 ， 不选择花里胡哨的蕾丝制品 ， 这些一般是由化纤、莱卡、聚丙纤维等制成 ， 吸水性和透气性、舒适度都不高 ， 容易滋生细菌 。
内裤要宽松 ， 太紧的内裤会与外阴产生摩擦 ， 使肛门、尿道、阴道之间的细菌容易进入尿道和阴道 ， 引起阴道炎和泌尿系统感染 。
单独清洗内裤 ， 不和其他衣物一起洗涤 。尽量在太阳光下曝晒 ， 如果没有条件也一定要在通风处晾干 ， 不要放在卫生间阴干 。
卫生间要经常通风 ， 毛巾、浴巾等都要通风晾干 ， 减少细菌、霉菌的滋生 。
内裤要单独存放 ， 避免接触灰尘和细菌 。
*本文内容为健康知识科普 ， 不能作为具体的诊疗建议使用 ， 亦不能替代执业医师面诊 ， 仅供参考 。
*本文版权归腾讯医典所有 ， 未经授权禁止媒体转载 ， 违规转载将依法追究法律责任 。欢迎个人转发至朋友圈 。
【阴道炎|对付阴道炎，所有女性都该知道这3个秘密武器，预防复发】*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典” ， 获取更多健康科普知识 。
推荐阅读
- 阴道炎|阴道炎反反复复老不好？医生：教你6招，远离妇科炎症
- 张杰|知名歌星张杰被近3厘米鱼刺卡喉！他的做法请转给所有人
- 新冠病毒疫苗|紧急提醒！所有人注意，第三针要来了
- 体检|体检漏掉这些等于白做！各年龄段必检项目对照表转给所有人！
- 疫情防控|这些人不得离肥！一市所有棋牌室暂停开放！安徽多地发最新要求！
- 阴道炎|阴道炎反反复复老不好？医生：教你6招，妇科炎症不再来！
- 抗生素|已致4人死亡，所有抗生素均无效：“超级真菌”在美国首现人传人
- 无症状感染者|一家三口旅游回家后确诊！这场演出所有观众均属高风险，请立即报告！
- 医生|从腹泻到死亡仅半天！夏季高发，这个病例为所有人敲响警钟
- 吸烟|8岁女孩肺癌晚期！罪魁祸首为所有家长敲响警钟！