保健品|保护钱袋子：被商家吹上天的5种保健品，实则真没啥用
满屋保健品，堆到天花板，这是上海应阿婆的家，若不是老伴患上了癌症，她可能永远意识不到这是一场骗局 。
应阿婆今年80岁了，省吃俭用了一辈子，儿女已经各自成家，她和老伴独自生活在上海静安区的房子里 。前几年在朋友的介绍下，她和老伴参加了某保健公司的健康讲座，于是就开始购买保健品 。本来应阿婆购买的热情并没有那么积极，但是工作人员几乎每天都打电话给她嘘寒问暖，还送小礼品，一来二去，应阿婆就和他们建立起了信任感 。
工作人员告诉应阿婆，这些保健品的功效很大，针对身体的不同疾病，都能一一解决，而且保健品有“国家专利证书，能防癌抗癌 。
在工作人员的花言巧语下，老两口50万的积蓄都用来买了保健品，家里堆满了各种各样的保健品，连床底都塞满了 。直到去年年底，应阿婆的老伴查出了肠癌，儿女回家后才发现老两口被骗了 。
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在郝希山院士看来，和保健品比起来，合理膳食才能有效防癌 。防癌饮食应遵循“粗、淡、杂、少、素”，意思是：日常饮食中，应保持食物类型丰富，适量食用粗粮、粗纤维类食物；其次，少吃高脂肪、高动物蛋白的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬果；另外，适当摄入糖、蛋白质和脂肪，不要食用高盐多油的食物，避免引发肥胖、高血压等疾病 。
保健品的宣传不能超出其食物的本质，当下越来越多老年人被不法商家蒙骗，我们要擦亮眼睛，不要相信任何宣称有神奇功效，防癌抗癌的保健品 。
参考资料
[1]《「健康」这些保健食品都是假的，别买！快告诉爸妈》.人民日报.2018年9月27日
[2]《玩弄概念 套路满满 盘点蒙骗国人已久的保健食品》.中国商报.2018年12月28日
[3]《肿瘤专家们的防癌建议，第一条就是：别乱用“营养品”防癌》.健康时报.2021年6月15日
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