咖啡|想要促进肝脏健康？日常生活中，喝点咖啡可能有帮助
▎药明康德内容团队编辑
慢性肝病（CLD），是全球范围内影响人类健康和生命的重要疾病之一 。相关数据显示，全球因慢性肝病导致的死亡人数，已从1990年的90万（占总死亡人数的1.9%），增加到2017年的132万（占总死亡人数的1.9%） 。
慢性肝病常见的病因主要有慢性乙型和丙型肝炎感染、酒精性肝病（ALD），以及非酒精性脂肪性肝病（NAFLD） 。这些疾病会导致肝脏发生破坏，引起肝纤维化和肝硬化，进而增加肝功能衰竭、肝细胞癌等并发症风险 。
之前有研究发现，饮用咖啡对慢性肝病具有保护作用，包括降低肝硬化和肝细胞癌风险 。近日，一项发表于BMC Medicine的研究，为饮用咖啡对肝脏有益添加了证据 。研究发现，与不喝咖啡的人相比，不论喝哪种类型的咖啡，都与慢性肝病的发病和死亡风险降低相关 。
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图 | Pixabay
总而言之，越来越多的研究发现，适量饮用咖啡对健康是有益的，可以成为健康生活方式的一部分 。
此外，对于特殊人群，如孕期女性、对咖啡因会产生强烈不良反应的人群，则应避免饮用咖啡 。咖啡有益，但应适量 。
参考文献
[2] Drinking any type of coffee associated with reduced risk of chronic liver disease. Retrieved Jun 23 ,2021,from https://medicalxpress.com/news/2021-06-coffee-chronic-liver-disease.html
注：本文旨在介绍医药健康研究进展，不是治疗方案推荐 。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊 。
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