例假|女孩第一次来例假，聪明的妈妈会告诉她4句话，女儿受用一生
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随着女孩子来到青春期，不仅外表上会逐渐发生翻天覆地的变化，例假也会伴随到来，对于这个“烦人的亲戚”，很多女孩在第一次面对时都会手足无措 。
国内外女孩第一次来例假时的不同反应，性教育任重道远
你还记得当初第一次来例假时是怎样的情景吗？此前有网友专门总结了国内外女孩第一次来例假时的不同态度，尽管有些武断，但也算十分形象 。
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2.恭喜你，即将长大啦
其次当孩子来例假后，家长还应该明确告诉孩子，这是身体发育走向成熟，即将真正长大的标志，并且就此告知孩子在身体上会逐渐发生哪些变化，以免孩子在身体发育进入到全新阶段后，面临着身体上的变化感到紧张不安，乃至是采取一些极端的方式来伤害自己 。
所以家长要告诉女儿“恭喜你，即将长大啦”，让孩子能够明白，第一次来例假是自己长大的一个重要里程碑 。
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3.以后要好好保护自己
女孩来例假以后，证明身体已经逐渐走向发育成熟，心理上也难免会发生一些懵懂的变化，对于异性产生一定的好感，有的孩子甚至在这个阶段还会有早恋的情况发生，不仅影响到自身的学业，还可能对身体造成一定伤害 。
在孩子来例假后，家长要明确告诉孩子怎样保护好自己，珍惜身体，做到自尊自爱，使孩子明白什么对于当下的自己来说才最重要，避免触及到身体的底线 。
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4.来例假时要注意这些
最后当孩子来例假后，家长还要将自身的经验“倾囊相授”，使得孩子明白在来例假时都有哪些方面需要多多注意，比如生理期时饮食要忌生冷，避免一些剧烈运动，多穿衣服注意保暖等等，对于孩子来说这些都是宝贵的经验 。。
而且此外宝妈还应该告知孩子姨妈巾的具体用法，以及更换频率等注意事项，事无巨细地全部告知给孩子，以免有所疏漏让孩子内心焦虑，产生不适感 。
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老苗结语：
例假的到来对于每个女孩来说都无法避免，身为孩子的家长有责任对孩子提前做好性教育，让孩子做好心理准备，等突然来例假时能够做到有备无患 。而当孩子真的来例假后，如果家长能够做到以上4点，对于孩子平稳度过例假第一次来临的过渡期会非常有帮助 。
今日话题：你在孩子来例假前有告知相关的注意事项吗？
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