肝癌|肝癌是“拖”出来的？其实它早有预兆，这2种“颜色”变化需警惕
近几年来，肝癌的发病率逐年升高，仅次于肺癌和胃癌 。由于肝脏上没有任何痛觉神经，所以肝脏发生癌变后症状并不是很明显，等出现黄疸或上消化道出血时再去医院做检查已达到中晚期，错失最佳治疗 。肝癌发生并不是无缘无故的，是遗传和环境共同的结果，所以高危人群应做好防范工作，留意自身症状，若身上有以下几个症状，还需及早去医院做相关检查 。
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肝癌早期有哪些症状？
1、手掌发红
蜘蛛痣形状就如同蜘蛛一般而得名，中点发红，四周有辐射状的毛细血管，就如同蜘蛛脚一般 。多数肝脏病变会有蜘蛛痣症状，如肝硬化、肝纤维化以及肝癌等 。若发现身上突然出现蜘蛛痣，数量越来越多，还需及早去医院完善检查 。
正常情况下手掌呈现淡粉色，若发现手掌大小鱼际发红或有大片红斑，用手按压后呈现苍白色，去除按压后又恢复原来的颜色，这在医学上被称为肝掌，是肝脏病变的典型症状 。因为肝脏发生癌变后可降低肝功能，不能更好地灭活雌性激素，升高血液中雌激素水平，从而使得毛细血管扩张，导致肝掌 。
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2、皮肤和虹膜发黄
胆红素在肝脏中代谢，胆红素摄取、结合、分泌以及排泄等发生障碍后，可升高血液中胆红素浓度，胆红素可跟随着血液循环流动，从而造成皮肤和巩膜发黄 。另外，血液中的胆红素可跟随尿液排出，当胆红素浓度升高时势必会造成尿液颜色发黄 。
如何保护肝脏？
1、拒绝喝酒
酒精是公认的致癌物质，酒精和酒精代谢产物都会损伤肝脏，特别是酒精中间代谢产物可直接损害肝细胞，使得肝细胞变性坏死，进而导致酒精肝 。确诊酒精肝后仍然不节制地喝酒可逐渐发展成肝硬化和肝癌 。因此拒绝喝酒，应做到滴酒不沾 。
2、保持乐观情绪
中医认为肝主疏泄，长期处于焦虑恐惧或紧张等不良情绪中，势必会影响肝脏健康，导致肝气不足和肝气郁结，久而久之会引起肝脏病变 。因此应保持积极乐观心态，拒绝生闷气，可通过向亲朋好友倾诉或运动以及旅游的方式来释放情绪 。
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3、保证充足睡眠
23点到凌晨3点血液流进肝脏，正是养肝血的时机，此时间段肝细胞完成修复和再生 。若凌晨3点前还没有入睡，势必会影响肝细胞修复，久而久之增加肝脏病变风险 。所以，保证有充足睡眠，23点之前必须入睡，做到早睡早起，这样才能减轻肝脏负担 。
温馨提示
90%的肝癌是由慢性肝炎转化而来的，因此应积极治疗慢性丙肝和乙肝，严格按照医生嘱咐抗病毒治疗，抑制病毒活跃 。另外，定期去医院做肝功能、甲胎蛋白和肝脏彩超检查，能及时发现肝癌早期，及早治疗 。平时应注意饮食清淡，远离高脂肪和高胆固醇食物，控制总热量摄入，同时多运动来降低体重，甩掉脂肪肝 。
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