肾脏|十年前卖肾买手机的少年怎样了？获赔百万，却再也买不回健康
“一个肾脏对我来说足够了，为什么需要另一个？为什么不卖它？”
2011年4月，安徽少年小王腹部多了一个狰狞的伤口，身体内少了一个健康的肾脏 。
【肾脏|十年前卖肾买手机的少年怎样了？获赔百万，却再也买不回健康】
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养肾就是养命，院士送你5条建议
中国工程院院士刘志红教授是我国顶尖的肾病专家，她曾经就如何养肾的问题作出了详细的介绍，以下5条建议，大家可以听一听：
1、不要乱吃药：千万不要乱吃药，尤其是对肾脏有害的药物，比如庆大霉素、阿米卡星、奈替米星等氨基糖苷类的抗生素，也不要过多服用中药或是盲目听信“偏方”、“秘方” 。
2、控制饮食：少喝碳酸饮料、奶茶，不要大鱼大肉，这些食物不仅会加重肾脏的负担，还会引发肥胖等问题，多吃新鲜的蔬菜和水果 。
3、高血压、糖尿病一定要控制好：高血压和糖尿病都会引发一系列并发症，而肾脏损伤就是其中之一，所以，一定要控制好原发病 。
4、刚装修的房子不要急着住：刚装修的房子最好隔半年再住，以免甲醛等有害物对身体的伤害，也会危及肾脏的健康 。
5、体检时要查肾功能：定期体检，在体检时加上肾功能检查的项目，及时关注肾脏的健康状态 。
除此以外，少熬夜、戒烟戒酒、保持运动，对于养肾都是必不可少的！
参考资料：
[1]《教您如何养护肾脏》.成武县中医医院.2021-05-26
[2]《切除一个肾脏会威胁生命吗》. 肾生不息蚌医二附院.2017-09-25
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