高血压|身体患上了高血压?医生建议做好5补4忌,血压可能会稳下来!( 二 )


●补充足够钾:
日常生活中 , 我们需要知道的是 , 食物当中的钠和钾与血压高低是正比关系;患者需要要补钾 , 因为钾可以利尿 , 能够促进钠离子的排出 , 并且它还可以让平滑肌扩张 , 从而起到降压的通 , 尤其是保护肾脏和血管 , 能够有效降低心脑血管疾病的风险 。
高血压|身体患上了高血压?医生建议做好5补4忌,血压可能会稳下来!
文章图片

结语:日常生活中 , 高血压患者在治疗过程中 , 饮食治疗也占据着很重要的地位;所以在使用药物期间 , 还需多注意饮食 , 别认为自己已经服用了降压药就能够毫无顾忌的大吃大喝 , 我们只有全面配才能够稳定血糖 , 从而降低各种并发症的出现 。

推荐阅读