衰老|男性开始衰老时，身体会有4个征兆，占2个以上，你该保养身体了
生老病死是自然规律，谁都无法抗拒，因此，对于衰老，我们应坦然面对，不要畏惧 。
不过，有些人的衰老会来临得比较早，尤其是不少男性，是家中的顶梁柱，面对的压力也特别大，这无形之中会加速他们衰老的过程，尤其是45岁之后，随着生理机能的下降，衰老的迹象会更为明显 。
男性身体出现以下4个特征，说明衰老已经来临，要抓紧时间保养身体了！
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【衰老|男性开始衰老时，身体会有4个征兆，占2个以上，你该保养身体了】三、排尿异常
前列腺被称为是男性的“生命腺”，对男性十分重要 。但年龄增大之后，前列腺很容易发生病变，比如会出现前列腺肥大、前列腺增生等问题，这些男性在生活中可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状，甚至会出现性功能障碍，这也是身体在提醒你要开始保养了 。
有前列腺问题的男性在生活中要多休息，多锻炼身体，同时要避免抽烟喝酒，尽量少吃辛辣刺激性食物，从多方面入手增强体质，有助于恢复前列腺健康 。
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四、牙缝变大
身体的衰老还可以表现在牙齿上 。随着年龄的增长，男性的牙齿也可发生退化，比如牙齿松动、脱落等，牙缝也会变得越来越大，在吃东西时总是出现塞牙的情况，之所以出现这一现象，主要是由于肾气不足、牙龈萎缩等原因引起的 。
出现这一现象，平时要注意做好口腔清洁，同时要摄入充足的营养，增强体质，延缓衰老 。
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男性的身体如出现上述的几个现象，说明身体正在向衰老迈进，这时应引起足够的重视，积极调理身体，比如生活中注意均衡饮食，多运动，远离烟酒，同时要保持规律作息，不给自己太大压力，从以上多个方面入手，可以有效延缓衰老的来临，也可以使男性拥有更好的生活质量！
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