冰箱里面还有一个柠檬 ， 想拿出来泡水喝 ， 想问问柠檬水喝热的还是凉的呢？
建议用温水 ， 过热过冷柠檬水的营养都会流失 。
【柠檬水喝热的还是凉的】因为维生素C如果太热的话 ， 容易发生氧化 ， 所以喝凉的柠檬水营养比热的好 ， 温热的也是可以的 。如果在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好 。
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