对于很多皮肤敏感的人来说，换季是最“致命”的，因为换季期间容易出现痘痘、过敏、爆皮等皮肤问题，而且很难在短时间内彻底解决 。如果在换季的时候长痘，一定要注意面部清洁，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果 。那么不同季节如何护理痘痘呢？
一、不同季节如何保护皮肤不长痘痘？将芦荟涂抹在脸上或者碾碎天然芦荟 。晚上洁面后，涂在脸上，保持20分钟，取下洗脸 。能显著缓解脸上的痘痘，有非常好的消炎作用 。
2、土豆敷脸新鲜土豆洗净，去皮，切片 。土豆片越薄越好 。洁面后，将薯片敷在痘痘部位，约10-15分钟后取下 。如果坚持使用多次，会发现痘印会明显淡化 。
3.多吃水果和蔬菜光靠外敷是不够的，内调更重要 。多吃富含长纤维蔬菜和维生素的水果，不仅能消除痘痘，还能使皮肤柔软光滑 。
4.好好睡一觉 。保证充足的睡眠时间，最好在晚上10点前入睡 。因为晚上10点到12点是肝脏排毒的最佳时间(中医认为肝火太旺，容易引起痘痘)，肝脏排毒只能在深度睡眠中进行 。
二、不同季节脸上长痘痘怎么办？1.做好皮肤清洁 。轻微痤疮包括白头痤疮和黑头痤疮 。如果恶化，可能发展为炎性丘疹、脓疱，甚至囊性结节 。容易长痘的皮肤非常脆弱，容易发炎 。如果挤痘痘而没有清洁好，很容易感染周围的皮肤 。
2.选择好的洁面产品长痘痘通常出油多，所以很多人选择清洁力强的洁面产品，但是发现皮肤越油，痘痘症状消失越少 。
3、少去角质痘痘皮肤角化过度只针对毛囊皮脂管上皮细胞，其他皮肤角质代谢正常，所以痘痘皮肤不需要定期去角质 。相反，过于频繁的去角质会破坏皮肤的自然循环，痘痘不减反增 。
4防晒紫外线会使皮肤角质层增厚，导致毛囊堵塞，发炎后色素沉着增加，留下很深的痘印 。
三、痘痘是怎么形成的？1.油脂分泌过多 。女性在青春期、生理期和妊娠期，雄激素分泌旺盛加剧油脂分泌，压力过大也会引起内分泌失调 。另外，环境温度每升高1度，油脂分泌量就会增加10%，所以夏天我们的皮肤更容易出油？
2.皮脂分泌过多，容易吸收脏空气体和污染物，造成毛孔堵塞，尤其是油性皮肤和混合性油性皮肤 。
【痘痘是怎么形成的 换季长痘怎么护肤】3.当污垢和油脂堵塞毛孔时，细菌更容易滋生，为痘痘的生长和发展提供了温床 。
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