我每天晚上睡觉前都会喝一杯蜂蜜水 ， 老婆总是说我这样做对肠胃不好 ， 想了解一下睡前喝蜂蜜水好不好 。
【睡觉前可以喝蜂蜜水吗】睡觉前是可以喝蜂蜜水的 ， 睡前喝蜂蜜水是一种很好的养身方式 ， 蜂蜜的营养价值非常高 ， 长期饮用还可以增强体质、润肠通便 ， 有美容、护肤延缓衰老的功效 ， 所以晚上睡前喝一杯蜂蜜水是一个非常不错的养身方法 。
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