我买了很多黑枸杞,打算上班的时候用黑枸杞泡水喝,黑枸杞泡水的搭配有哪些啊?
黑枸杞菊花
原料:黑枸杞10粒,菊花7朵 。
做法:蒋菊花放入杯中冲入沸水,待菊花水变温后加入黑枸杞,焖盖5分钟即可 。
功效:疏风清热、护肝明目
黑枸杞蜂蜜
原料:黑枸杞10粒,蜂蜜30克 。
做法:将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中,冲入温水,浸泡5分钟即可 。
【黑枸杞泡水的最佳搭配是什么】功效:美容护肤、润肠通便
黑枸杞玫瑰花
原料:玫瑰花5朵,黑枸杞6粒 。
做法:将玫瑰花和黑枸杞一同放入杯中,冲入温水,浸泡3分钟即可 。
功效:美容养颜、调经止痛 。
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