银耳煮之前要用水泡发 ， 可是长时间泡发好不好呢？
不建议长时间浸泡 。
【银耳长时间泡发好不好】银耳营养成分相当丰富 ， 常吃的银耳一般是干制品 ， 如果银耳泡发的时间太长 ， 银耳中的营养会滋生细菌微生物 ， 甚至产生黄曲霉毒素、米酵菌酸等有害成分 ， 尤其是在温度较高环境银耳更容易变质变味 ， 如果吃了这样的银耳可能会有食物中毒表现 ， 因此在泡发银耳的时候不宜浸泡过长时间 。
推荐阅读
- 橙子酸怎么处理变甜
- 加湿器里放精油对身体好吗
- 海底也有“泥石流”吗？
- 钓鱼有哪些技巧？
- 教你用A4纸种菜
- battle是什么意思？
- 外汇交易策略系统 外汇交易策略
- 大众蔚领为什么便宜 蔚领怎么样
- 欧诗拉 欧诗怎么样