我紫外线过敏，夏天很容易引发，皮肤痒的难受，天热皮肤痒怎么办？
注意皮肤清洁
洗澡时候的水温不要太高，过高的水温会导致皮脂的流失；
洗澡的时间不要太长，尽量用花洒冲洗，浴缸容易滋生细菌；
使用洗浴液，不要用肥皂等碱性洗浴产品；
减少搓澡，防止皮肤擦伤；
洗完澡后涂润肤露，能够很好的保护皮肤 。
饮食调节
绿豆
热痒是体内发热引起的，而绿豆有很好的解热功效，非常适合治疗天气热引起的皮肤瘙痒；
将绿豆加水，泡煮到微微发烂，直接饮用绿豆水即可 。
薄荷
薄荷有清凉、止痒、消炎、止痛的功效；
【天热皮肤痒怎么办】薄荷可以外敷或者是泡水饮用 。
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