【怀孕的时候牛肉如何做最好】
文章插图
1、牛肉洗净 , 切成丁 , 将牛肉放锅内 , 加清水浸没牛肉 , 稍稍超过 , 用大火煮沸 , 撇去浮沫 , 加入黄酒、白糖、酱油、茴香、桂皮继续煮沸后 , 改用小火焖至肉熟 , 再改用大火 , 见水分将要收干时 , 不断翻炒至卤汁粘附在牛肉表面 , 离火 , 装盘即成 。
2、将青豆角洗净切段 , 牛肉洗净 , 滴干水横纹切薄片 , 用油15克起锅 , 将青豆角放入锅中 , 加盐、沸水煸至九成熟 , 放在漏勺里 , 滤去水分 , 烧锅下油500克 , 将牛肉烧至熟 , 利用锅中余油 , 放入姜、蒜蓉和青豆角 , 翻炒数下 , 加入牛肉 , 用芡汤、湿淀粉、胡椒粉调匀打芡 , 打包尾油5克 , 炒匀上盘 。
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