生完宝宝之后，就一直在家里坐月子，感觉坐月子实在是太无聊了，想知道坐月子吃什么好又可以恢复？
【坐月子吃什么好又可以恢复】
小米含较多的维生素B1、B2，纤维素含量也很高 。可帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲等 。月子期间，产妇可以多用小米和红枣熬粥喝 。
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