经常吃太多山竹会不会容易便秘呢？
【山竹吃多了会便秘吗】会有便秘的可能 。
对于部分人来说，过多食用山竹是会有便秘的可能，因为山竹中含有大量的纤维素成分，适量食用能刺激肠胃蠕动起到通便的作用 。但同时膳食纤维具有很好的吸水性，过多食用会导致大量的膳食纤维在胃内吸水膨胀，这样就会有便秘的可能 。
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