毛巾降温用热的还是凉的啊


最近温度起伏比较大,很多人都会选择穿一些短衣短裤来避暑,但是早晚的温差是比较大的,很容易感冒,有些人感冒之后就会发烧,毛巾降温用热的还是凉的呢?

【毛巾降温用热的还是凉的啊】视具体情况而定,需要对症采用不同的毛巾降温措施:
1、体温上升期:热毛巾
症状:温度38-40℃,伴持续升温、手脚冰凉、打寒颤的情况 。
做法:可以增加衣物,用热毛巾擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域来降低身体温度 。
2、高热持续期:冷毛巾
症状:体温达到人体体温调定点的温度,寒颤停止、四肢转暖,体温不再往上升 。
做法:可以减少衣物,进行温水浴(环境也要恒温,这个步骤里面注意不要着凉,否则可以放弃),用冷毛巾(这里的冷毛巾是指用30-37℃的水浸好的毛巾来)擦拭孩子的身体,这样可以帮助降温退烧,也可以避免体温再次升高 。
3、体温下降期:无需毛巾
此时段,人体的体温调定点往下调了,多余的热量会通过排汗排出来,无需再用毛巾降温,可以喝些温开水,注意保暖,不要着凉,但也不要捂太多 。

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