桑葚具有黑发的作用，那桑葚要怎么吃才能让白发变黑呢？
【桑葚怎么吃可以使白发变黑】
1.直接吃：将桑葚放入盐水当中浸泡10-20分钟左右，盐具有杀菌的作用，能够帮助除去桑葚内部的细菌，然后再用清水将桑葚冲洗干净直接食用即可，这样能够最好的保留桑葚中的营养成分，食用后能起到最佳的食疗效果 。
2.榨汁喝：将桑葚用来榨汁饮用也是不错的选择，这样食用也能起到较好的黑发效果，但是在榨汁之前一定要桑葚清洗干净，并且要将坏果择去 。
推荐阅读
- 希腊酸奶和普通酸奶的区别
- 清明节为什么要吃清明果
- 桑葚干可以用开水泡吗
- 决明子去火吗
- 能剃头的剃须刀 剃须刀刀头多久换一次
- 夏枯草不适合哪些人喝
- 桃酥配方
- 红豆薏米的红豆是哪种红豆
- 冬枣不脆不甜有什么办法