南瓜和红枣能一起吃 ， 不会涌现相克的现象 ， 而且养分价值较高 ， 但要掌握用量 ， 以免影响消化 ， 并且南瓜不能和羊肉、菠菜一起吃 ， 以免养分流失 ， 红枣不能和葱、动物肝脏、海蟹一起食用 ， 否则会消化不良 。
【南瓜和红枣能一起吃吗】南瓜和红枣可以同时吃吗？
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1.你们可以一起吃 。
南瓜和红枣可以一起吃 。因为南瓜和红枣中的营养成分不会有对等反应 ， 对人体无害 。但是在吃的过程中 ， 要掌握好食用量 ， 不要一次吃太多的南瓜和红枣 ， 以免积食引起腹痛 。
2.饮食禁忌 。
南瓜不能和羊肉、菠菜一起吃 ， 容易引起便秘症状 ， 而羊肉、菠菜会失去营养 。红枣不能和葱、海蟹一起吃 ， 和葱一起吃会引起上火 ， 而海蟹容易患寒热病 。
3.预约方式 。
保存南瓜时 ， 可以用提手取下 ， 放在干燥阴凉的环境中保存 ， 通常可以保存一个月 。保存新型红枣时 ， 应放在阴凉的环境中保存 ， 最好放在冰箱的冷藏层中 ， 而干红枣可以放在密封的罐中保存 。
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