一般每100克的饭团里约含有100-200大卡左右的热量，饭团并不属于高热量食物，因为它的重要成分就是大米饭，虽然大米饭含有较多的碳水化合物，但单位热量不高 。
饭团的热度很高 。
文章插图
饭团是一种由大米制成的美味食物 。作为一种快餐，饭团比汉堡等油炸食品健康得多 。
【饭团热量高嘛】做饭团的时候，会加入一些热量比较高的食材，比如沙拉酱和肉类，或者在吃之前放在烤箱里烤一下，所以热量摄入相对比较高 。
推荐阅读
- 草莓可以泡酒吗
- 坚果可以带上飞机吗
- 金针菇冻了之后还能吃吗
- 柿饼颜色发黑正常吗
- 钻2多久不打掉分 钻石不打多久会掉
- 猪舌头买回来怎么处理
- 香肠制作中的注意事项 灌香肠猪肉用去皮吗
- 烤红薯糖分高吗 烤红薯怎么烤出糖浆
- 葛粉的功效与作用