冬泳能不能减肥


冬泳能不能够起到减肥的效果呢?

能 。
【冬泳能不能减肥】冬泳是一项比较耗能的运动,冬泳完之后是能起到一定的减肥效果的 。像冬天气温过低,自身的脂肪代谢是比较慢的,但是冬泳能够刺激皮肤使得身体的血流速度加快,从而能促进机体的新陈代谢,起到减肥的作用 。

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