泡脚多长时间好


泡脚一般泡多长时间比较合适呢?

30分钟左右 。
【泡脚多长时间好】经常适当的泡泡脚能够起到祛风散寒、温经通络的作用,并且还能够加速机体的新陈代谢,从而能够达到养生保健的作用,对身体十分的有好处 。但泡脚的时间不宜过长,不然就会对身体造成不好的影响,建议将每次泡脚的时间控制在30分钟左右,如果是老年人的话建议要将时间控制在20分钟以内 。

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