决明子泡水喝的功效


决明子泡水具有什么功效呢?想要了解一下 。

1.润肠通便
决明子中含有大黄素,其可以治疗内热、肠燥,有利于缓解便秘的情况,对于因肠燥而引起的大便干结有一定的治疗作用,而且用决明子泡水喝,其可以帮助清除胃肠的垃圾,且能够排除体内毒素和垃圾,使身体保持正常的新陈代谢 。
2.清肝明目
决明子性寒,具有清除肝火的作用,有利于恢复身体健康的状态,避免因肝火旺盛而导致的头晕、头痛、尿黄以及急躁易怒,同时对于眼睛干涩、红肿、干、痛都有很好的效果,有利于缓解眼睛疲劳,保持眼睛的清洁 。
3.保护心血管
【决明子泡水喝的功效】决明子具有抑制胆固醇合成的作用,有利于降低血脂,加快血流速度,减少血液的沉积,有利于保护血管内皮细胞以及防止动脉粥样硬化,可以保护心血管,如果是冠状动脉的话,还具有预防冠心病的作用,有利于保护心脏 。

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