寒露节气是传统的二十四节气之一 。从这个节气的名称可以知道 ， 气温比较高 ， 寒气湿气会比较重 ， 所以这个时候一定要注意保暖御寒 。虽然不像冬天那么冷 ， 但是要特别注意秋天 。那么2020年的寒露温度是多少呢？
2020年寒露温度多少？寒露节气是秋季的第五个节气 ， 通常是每年公历10月7日至9日 。2020年寒露节气始于公历10月8日星期四03:54:00 。冷季过后 ， 全国日平均气温会在10℃到20℃之间 ， 一些海拔高或纬度高的地方气温会更低 。寒露是一年中气温下降较快的节气 。
寒露节气介于秋分节气和初霜节气之间 。地理上 ， 秋分节气过后 ， 太阳直射南半球 ， 所以北半球获得光照的时间越来越短 ， 白天越来越短 ， 夜晚越来越长 。所以寒露节气出现的时候就是凉爽的秋天 ， 寒意越来越重 ， 昼夜温差开始慢慢增大 。
寒露可以穿秋裤吗？在寒冷的季节 ， 大部分地区的温度在10℃到20℃之间 。如果是在西北高原和我国北方地区 ， 节气寒露的时候肯定是要穿秋裤的 ， 因为这个时候这里的气温一般会达到10℃ ， 所以需要穿秋裤 。而在常年温暖的沿江地区和南方沿海省市 ， 秋裤根本用不着 。一般都是暖和的 ， 没有它们你也不会觉得冷 。每天这个时候华南气温比较高 ， 不穿秋裤也不会有影响 。晚上太阳下山 ， 寒冷加重 ， 需要多穿点衣服 。
冬天不穿秋裤老了会得关节炎吗？【冬天不穿秋裤老了会得关节炎吗 2020年寒露温度大约是多少】湿度和寒冷是骨关节炎的独立危险因素 。病理机制是寒冷引起血管收缩 ， 血流减慢 ， 血液黏稠度增加 ， 导致微循环灌注和供氧不足 ， 进而影响各关节的营养 。软骨基质减少 ， 软骨再生不足 ， 导致软骨降解加重 ， 关节承重部位软骨磨损 。如果腿部不够温暖 ， 寒冷会刺激膝关节软组织 ， 使关节周围血管收缩 ， 导致血液循环不畅 ， 增加关节腔无菌性炎症 ， 增加炎症因子水平 ， 也会加深膝关节患者的疼痛 。
虽然寒冷不会直接导致关节炎 ， 但是潮湿黑暗的环境会降低膝关节本身的免疫力 ， 增加骨关节炎的易感性 。可以说秋裤不是万能的 ， 但对于预防关节炎确实是“有效”的 。如果关节炎发作前没想到穿裤子 ， 那只能亡羊补牢了 。
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