慢性咽喉炎虽然是由细菌或病毒引起的，但也与免疫力下降密切相关 。慢性咽喉炎的发病往往与着凉、疲劳、天气变化、过度吸烟、空干燥等因素有关 。饮食不当往往会加重病情，而饮食得当则可能改善或加快病情的恢复 。慢性咽炎吃什么食物好？
1.从本病症状主要集中在痰瘀、气阴两虚、内热虚火上来看，饮食宜清淡多汁，以利咽化痰、养阴清热降火为主，忌食黏腻、刺激咽喉、助热火、伤津的食物 。
2.为了提高机体免疫力，宜选用富含烟酸和维生素的食物，尤其是维生素C、维生素K和维生素b 。
3.多喝清凉利咽的饮料会有助于改善症状，如胖大海、薄荷茶、金银花茶、葡萄甘蔗汁、桑葚枇杷茶、南沙参茶、西洋参茶、燕窝糯米冰糖百合粥、萝卜姜粥等 。
4.避免辛辣和刺激的食物以及所有油炸，油炸，腌制和烘烤的食物 。
慢性咽炎吃什么食物好？1.小米、豇豆、绿豆、红小豆、小麦粉、粳米、大麦、荞麦、玉米等 。，性凉，性润，有滋阴清热之功，宜用在谷类和红薯中 。
2.蔬菜宜凉性，富含烟酸和维生素，如萝卜、马兰，以及热葱、香菜、香椿头、韭菜、芥菜等 。
【慢性咽喉炎不能吃什么 慢性咽喉炎吃什么食物好】3.水果，水果，西瓜，草莓，香蕉等 。可以缓解急性症状 。咀嚼绿色水果和柿饼有利于慢性咽炎症状的改善 。
4.猪肉、猪肝、驴肉、鸡肉、鸭肉、兔肉、甲鱼、蚌肉、田螺、海蜇、鸭蛋、蛋清、皮蛋、燕窝等 。应该用来吃肉和蛋 。
慢性咽炎不能吃什么？1.忌辣椒、芥末、茴香、丁香、咖喱粉等 。调味中 。
2.避免吸烟和饮酒，少喝浓茶和咖啡，少吃甜食 。可以多用蜂蜜，每次30克，早晚各一次，有利于咽干、咽痛、声音嘶哑等症状的改善 。
3.忌吃热的荔枝、桂圆、樱桃、杨梅等 。一些坚硬、粗糙、有刺激性的坚果、干果，如核桃、炒香榧、槟榔等，也应少吃或不吃 。
4.少吃肥肉，忌螃蟹、羊肉、鹅肉、狗肉、公鸡、胎盘(胎盘)、咸鱼、海虾、海参等 。
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