我今天被查出肾结石,额,听说好多东西都不能吃,不知道都有哪些食物是需要忌口的呢?
1、 草酸食物
如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等,这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符,患者在平时生活中一定要谨慎食用 。另外,尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物,这类食物同样会导致肾结石的病情加重 。
2、禁忌的水果
患有肾结石的患者要注意,并不是所有的水果都适合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像葡萄、无花果干、核果等 。
3、 忌含钙量高的饮料
专家提醒,患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物,比如像豆制品、动物骨头等,以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复 。除此之外一些含钙量高的饮品也应该适量少喝,比如像牛奶、豆浆等 。
4、忌酒精
患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒,过量的饮酒容易诱发肾结石 。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会 。因此,酒精也是肾结石不能吃的食物之一 。
5、忌荤食
肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康 。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃,以免导致肾脏的负担加重 。
肾结石不能吃什么食物之水果
1、荔枝
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效 。
①《生草药性备要》:浸水数日,贴烂脚 。
②《泉州本草》:治耳后溃疡,晒干,烧存性,研末调茶油,抹患处 。
2、龙眼
龙眼属湿热食物,多食易滞气,
有上火发炎症状的时侯不宜食用 。内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食;龙眼干含天然糖份较高,因而糖尿病患者忌食;患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食;龙眼性热助火,故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食,变味的颗粒不要吃 。
1、内有痰火及湿滞停饮者忌服 。
2、妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热 。中医主张胎前宜凉,而龙眼性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食 。
备注:龙眼肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜龙眼肉多食却易生湿热及引起口干,入药治病多用干龙眼,又名龙眼肉 。
3、芒果
芒果有益胃、止呕、止晕的功效 。在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症 。因此,芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效 。
芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果 。
芒果中还含有一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能 。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白 。它还有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用 。
芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短 。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益 。
芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有得防治心血管疾病 。
4、榴莲
如不慎吃榴莲过量,以致热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀,应立即吃几个山竹化解,因为山竹属至寒之物,可克制榴莲之热 。只有水果王后才能降服水果之王 。也可用榴莲皮+盐水煎服 。
1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食;
2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用 。
3、榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用 。
饮食五大注意事项预防肾结石
1、增加钙的摄取量:很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会 。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率 。
2、减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用 。
3、减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用 。多吃含钾的食物,如香蕉等食物 。
4、减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会 。
5、多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水 。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生 。
肾结石的饮食禁忌
1、肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物,如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品 。
2、肾结石不能吃牛奶、羊奶等高钙食品,以及多盐食品和维生素D含量高的食物 。
3、肾结石不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等 。
4、肾结石不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等 。菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食,同时忌食高蛋白饮食,以减少尿酸的产生 。
5、肾结石不能吃蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱以及含钙高和碱价高的青菜和水果等 。
【肾结石不能吃什么食物??】6、肾结石不能吃高蛋白食品 。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物 。
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