我一个奶奶，上了年纪了，有的牙齿掉了，有的没掉，掉了的牙龈都萎缩了，感觉她很不舒服，要怎么办呢？
牙龈退缩是不可逆的，重点应放在预防上：
①定期的口腔保健 。发达国家的经验证明，每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施 。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗 。
②掌握正确的刷牙方法 。推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷 。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适 。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法 。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等 。
③不要图便宜和方便 。在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因 。
【牙龈萎缩怎么办】④如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理 。
