大姨妈能不能吃马蹄


早上父亲清洗了一些马蹄给我吃 , 而最近大姨妈来了肚子有些疼 , 那么大姨妈能不能吃马蹄呢?

不建议食用 。
【大姨妈能不能吃马蹄】从中医的角度来说 , 马蹄味甘、寒 , 入肺、胃、肝经 , 而女性大姨妈期间身体比较虚弱 , 食用马蹄这种寒性食材 , 不仅会增加体内寒气 , 出现痛经等不适症状 , 还会对月经量有所影响 , 对女性健康不利 , 因此大姨妈期间避免吃马蹄 , 最好食用一些红糖水、红枣等温补食材 , 补充营养 , 提高自身免疫力 。

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