前几天去看医生的时候,医生说让我少吃一些凉性的东西,正好今天家里买了马蹄,我想请问一下马蹄是凉性还是热性的?
【马蹄是凉性还是热性】马蹄是寒性食物 。
马蹄的学名叫做荸荠,是一种一年生的水生植物,一般多分布于池沼、滩涂等低洼地带,而从中医角度来说,马蹄可入肺、胃经,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便等多种功效,因此,从它的生长环境及功效方面来看,它属于一种寒性食物 。
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