不过要注意的是若是长时间单侧臂挽 ， 很简单呈现一条手臂较粗 ， 另一条较细的状况 ， 要进行左右手轮换才能够 。
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不过要注意的是若是长时间单侧臂挽 ， 很简单呈现一条手臂较粗 ， 另一条较细的状况 ， 要进行左右手轮换才能够 。
