凉粉吃了会不会发胖


想问一下凉粉的热量高不高,吃了会不会发胖?

【凉粉吃了会不会发胖】凉粉一般是不会长胖的 , 因为凉粉的热量非常低,每100克的凉粉才50大卡的热量,适当的食用不会长胖 。但是如果在凉粉中加入了很多热量很高的调料,如芝麻酱、辣椒油、白糖等,就会导致凉粉热量比较高,经常食用可能会导致发胖 。

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