山竹是不是凉性水果


山竹虽然属于热带水果 , 但是其味甘性凉,那么山竹是不是凉性水果呢?

【山竹是不是凉性水果】是的 。山竹属于热带水果中的寒性水果,性凉,具有清热降燥的作用,由于山竹中富含很多有益于人体的营养成分,适量的食用山竹 , 有调节体内肝火旺盛,补充人体所需维生素的作用 。但是体质虚寒者应该慎食或少食,避免加重体质虚寒情况,经期女性也应禁食或慎食,可能会引起或加重痛经的症状 。

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