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肾脏不好还有什么影响 肾脏不好会影响眼睛吗

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俗话说 ， 眼睛是心灵的窗户，当我们的身体发生疾病时，都可以呈现在我们的眼睛里 。那么，肾不好会影响眼睛吗？肾不好对眼睛有影响吗？
肾脏不好会影响眼睛 。
肾不好时，水钠潴留会引起眼部水肿，而肾精不足时，黑眼圈周围会出现青黑色或灰黑色的眼圈等症状 。
肾脏不好怎么护理眼睛？当肾脏不好引起眼部浮肿等情况时 ， 一定要保持清洁，避免晚上睡觉前喝水，然后用无名指腹放在眼睛周围，轻轻按摩，促进血液循环，缓解眼部浮肿 。饮食要减少盐的摄入，减少水钠潴留而引起眼睛等部位水肿 。
肾不好有什么影响？肾脏不好不仅会引起眼部症状，还会引起全身性的影响，如水肿、乏力、食欲不振、尿量过多和过少(正常成人尿量为1000~2000毫升)、尿液异常、腰痛、血压升高等 。
吃什么对肾脏好？多吃山药
山药是我们餐桌上很常见的食物 。在中医上，山药也有很好的补肾养生功效 ， 可以药食同源 。而且在研究中发现，每人每天只吃50 ~ 200克山药，就能有效保护肾脏健康 。
多吃枸杞
【肾脏不好还有什么影响 肾脏不好会影响眼睛吗】在中医中，枸杞可以滋补身体，调节肾功能，特别是对一些肾功能不全引起的性功能障碍的人 。吃枸杞可以调节和增强我们的肾功能 。
多吃黑色食物
中医认为黑色入肾，黑色食物滋养呵护肾脏 ， 得到了专家的肯定 。平时可以选择黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、香菇等食物来调节和保护肾脏 。
俗话说 ， 眼睛是心灵的窗户 ， 当我们的身体发生疾病时，都可以呈现在我们的眼睛里 。那么，肾不好会影响眼睛吗？眼睛不好吃什么好？富含维生素A的食物
维生素A可以调节视网膜感光物质的合成 ， 提高人体对暗光的适应能力 。建议多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物 。
富含维生素C的水果
要保持眼睛的健康，就要多补充维生素C，因为它不仅能增加眼睛微血管的韧性，修复细胞，还能降低白内障的风险，延缓老年性黄斑变性和视力退化的发生 。建议多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果 。

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