山楂这样的食物，是生吃好还是煮熟了吃好呢？
建议煮熟了吃比较好 。
【山楂生吃好还是煮熟了吃好】生山楂进食后其中所含的鞣酸物质与胃酸结合很容易形成胃石 ， 这种物质很难消化掉，如果胃石长时间消化不掉的话就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔，尤其是胃肠功能偏弱的人更应该谨慎食用 ， 所以建议尽量少吃生山楂，如果想吃最好是将山楂煮熟后再吃，熟山楂煮完后其的鞣酸会有一定的转化，对身体健康影响会小一些 。
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