孕妇喝多少酸梅汤合适


酸梅汤营养是很高的,那孕妇喝多少酸梅汤合适?

建议一天喝200-300ml左右即可 。
对于孕妇来说,生活中是可以适量喝酸梅汤的,孕妇适量喝酸梅汤有助于促进食欲,能够促进胃肠蠕动,增加身体内废物的排出;其次还可以帮助缓解妊娠反应,缓解恶心、呕吐等症状;最后就是可以软化血管,补充钙质,有利于胎儿健康 。
【孕妇喝多少酸梅汤合适】但由于酸梅汤中含有山楂,山楂具有活血作用,会导致子宫收缩 , 孕妇不易过量喝,一般建议孕妇生活中一天喝200-300ml左右的酸梅汤即可 。

    推荐阅读