艾草泡澡一个星期可以泡几次


想用艾草泡澡养生,不知道一个星期可以泡几次呢?

【艾草泡澡一个星期可以泡几次】一周一次即可 。
艾叶泡澡有治病、防病和保健的功效,而且通过泡澡还可以促进全身的血液循环,但在泡澡的过程中也会损耗一定的气血,如泡澡频率过高的话可能会出现全身乏力、头昏脑胀的现象,建议一周泡一次即可,若是频繁泡澡的话 , 还容易加重身体燥热,引发上火等不适,尤其是阴虚血热者、艾草过敏者要忌用 。

    推荐阅读