平常吃秋葵的时候有什么需要注意的事项么?
注意食用量
在吃秋葵的时候一定要注意量 ， 秋葵为寒性食物，过多食用就会对脾胃造成损伤，另外秋葵当中含有丰富的鞣质以及草酸成分，过多摄入还会增加患结石的几率，还会影响机体会钙质以及蛋白质的吸收 。
去除绒毛
【食用秋葵的注意事项】秋葵表面有许多绒毛，在洗秋葵的时候要将这些绒毛去掉，这样才能让秋葵的口感更好 。
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