西瓜和桃子都是很常见的水果,那么请问可以放在一起榨汁喝吗?
【西瓜和桃子可以一起榨汁喝吗】
可以一起榨汁,但不建议 。
桃子和西瓜一起榨汁并不会产生对身体健康有害的物质,但大多数的桃子含糖量在百分之8-9左右,西瓜一般在百分之5-12左右
两种水果都属于含糖量较高的水果,并且在营养成分上重合的部分较多 , 一起榨汁饮用,人体摄入过多的糖分及水分,会导致胃肠道的水分过多而产生腹泻,因此不建议一起榨汁 。
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