无花果干正确吃法


我昨天买了一些无花果干 , 无花果干看起来和新鲜的无花果差别可真是大 , 我之前都没怎么吃过无花果干,无花果干正确吃法是怎样的呢?

1、直接吃
无花果干是新鲜无花果脱水制成,可以直接吃,当做零食食用 。
2、泡茶喝
无花果干中保留了新鲜无花果的营养价值,因此,可以将无花果干晒干了泡水喝 。
具体方法:将无花果干洗净,切片,放入锅中加水煮沸,倒出即可饮用 。
功效:无花果茶有养脾胃、助消化的功效 。
【无花果干正确吃法】3、煮粥喝
无花果干可以用于煮粥 。
具体方法:洗净切片后放入粥米中一起熬煮,可以让粥更加鲜美,也有助消化,保肠胃的功效 。

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