我觉得我应该必须开始减肥了 ， 但是想快速瘦下来，想请问一下减肥是长期事还是短期？
长期 。
【减肥是长期事还是短期】减肥是一个长期的事业，而且需要循序渐进的 。有些人为了短时间内瘦身 ， 为进行节食、吃减肥药等途径来快速减肥 ， 其实这是不正确的，这样对于身体的伤害比较大，而且还不能带来很好的身材 。最好是能够科学合理的安排减肥方式，循序渐进的减肥 。
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