糯玉米和甜玉米哪个热量高


【糯玉米和甜玉米哪个热量高】我很喜欢吃玉米,最近才发现菜市场的玉米有甜玉米和糯玉米两种,请问糯玉米和甜玉米哪个热量更高呢?

糯玉米稍高一点 。
糯玉米和甜玉米都是常见的玉米品种,糯玉米一般以白色居多 , 其中蛋白质和淀粉的含量比较高;而甜玉米中含更多的蔗糖和葡萄糖,甜玉米的热量是112大卡(100克),糯玉米的热量是142大卡(100克),所以相对来说,糯玉米的热量会稍微高一些 。

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