洛神花用来泡水喝 , 一次泡几朵?
【洛神花泡水一次泡几朵】一般建议一次泡-9-15g,大约为7-8朵 。
从中医的角度来说洛神花是性寒的,用来泡水喝的话 , 不宜用量过多 , 会增加体内寒气,导致寒气过多而出现手心流虚汗、四肢冰凉等虚寒症状,影响自身健康 , 所以一般建议泡洛神花一次9-15g,大约7-8朵,但是需要注意的是孕妇和体寒人群不宜饮用 。
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