最近家里老是炖鸽子汤喝，但听说这个不能多喝，不知道一个月最多吃几次鸽子汤为宜呢？
一个月喝10次为宜 。
鸽子汤营养丰富，较为温补，但恰恰是这种过于温补性的食材，对于人体来说是不宜天天大量食用的，否则身体无法消化吸收这么多的营养，不仅造成浪费，还会引起机体不适，一般建议鸽子汤一个月喝10次，每隔2—3天左右喝一次为宜 。
【鸽子汤一月最多吃几次】若喝鸽子汤的过程中有明显的腹胀、腹痛、失眠、性欲过于旺盛、上火等现象的 ， 则说明食用鸽子汤过量了，要立即停止继续食用，让机体逐渐恢复 。
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