百香果的籽可以直接吞吗


百香果里面有很多果籽,这种果籽可以直接吞吗?

能直接吞 。
【百香果的籽可以直接吞吗】百香果又称鸡蛋果 , 有“果汁之王”的美誉,果肉中含有多种氨基酸、维生素及矿物元素等,有较高的营养价值 , 而百香果籽中也含有大量的维生素C、膳食纤维等,由于百香果籽形状较?。?可以选择直接吞下 , 也可以嚼碎再吃,另外,百香果籽味道较酸,嚼碎后口感更酸爽,并且利于人体消化和吸收 。

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