听说儿童吃鲈鱼很好，但是儿童吃鲈鱼有什么注意事项吗
1、避免过量
儿童吃鲈鱼有好处 ， 但是不能一次吃太多，鲈鱼中含有丰富蛋白质，吃过多消化不好可能引起拉肚子 。建议一次吃100g左右就足够 ， 注意均衡饮食 。
【儿童吃鲈鱼的注意事项】2、确认是否过敏
要确认三岁以前是否对鱼类过敏，鲈鱼属于发物，三岁前的小孩内分泌系统发育不完善，各种酶的分泌不健全，儿童过早接触发物会过敏 。
3、避免吃未煮熟的鲈鱼
鱼熟透才能吃，未煮熟的鱼或生鱼，有寄生虫寄生，儿童经常吃易引起寄生虫?。鱿质秤徽瘛⒏雇础⒏≈椎戎⒆?。
4、避免放置时间过长
避免吃放置时间过长的鲈鱼，食物放置时间过长 ， 会滋生大量细菌，导致食物腐败变质，吃了变质的食物易引发胃肠道反应，建议尽量给儿童食用新鲜食物 。
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