百香果的营养价值很高，那么请问吃完饭吃百香果好吗？
不好 ， 不建议吃完饭吃百香果 。
【吃完饭吃百香果好吗】一般情况下建议吃水果的最佳时间为饭前1小时和饭后2小时之间 ， 百香果属于水果中的一种，并且含有大量的草酸、果酸等营成分，如果饭后马上吃百香果会营养人体胃肠道对其他食物营养元素的吸收利用 ， 其次，百香果还含有大量果胶，而果胶具有吸收水分的作用，它会把胃肠道中的水分吸收掉 ， 从而加重胃肠道负担，对人体造成不利影响，所以吃饭后吃白香果是不好的一般不建议吃 。
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