府舍如何定位


府舍穴是治疗什么的?这个穴位如何定位?怎么按摩穴位调理?

府舍准确位置
府舍位于人体下腹部,当脐中下4寸 , 冲门穴上方0.7寸,距前正中线4寸 。
快速取穴法:
1.仰卧位 , 在下腹部 , 先于曲骨上0.7寸处做点 , 此点旁开4寸 。
2.仰卧位,在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开4寸 。
冲门位置:在腹股沟区,腹股沟斜纹中,髂外动脉搏动处的外侧 。
曲骨位置:在下腹部,前正中线上,当耻骨联合上缘的中点处 。
府舍的作用
府舍具有润脾燥 , 生脾气,散结止痛的作用 , 经常按揉适宜于缓解腹痛,肠炎,便秘,腹股沟淋巴结炎 , 疝气,阑尾炎等症状 , 临床上配伍气海穴能够治疗腹痛 。
府舍保健按摩手法
1.正坐或仰卧 , 右手五指并拢 , 将拇指放在肚脐处 , 找到肚脐正下方小指边缘处,以此为基点,再将右手手指向下,拇指放在此点 , 则小指边缘之处为府舍 。
2.用同样的方法找出左边穴位 。
3.食指和中指伸直并拢,其余手指弯曲,用指腹按揉穴位 。
【府舍如何定位】4.每天早晚各按压1次 , 每次按压1-3分钟 。

    推荐阅读